NUOVA EDIZIONE. Gli esercizi spiegati e descritti in Attacco all’Asma..e non solo contribuiscono un manuale semplice ed efficace per tutti coloro che desiderano migliorare o riacquistare la propria salute e prevenire efficacemente l’invecchiamento. Il riequilibrio respiratorio che viene insegnato da Fiamma Ferraro, partendo dagli studi del Dott. Buteyko, è alla base di un corretto scambio tra anidride carbonica e ossigeno che nel nostro corpo devono essere sempre in proporzioni adeguate.

Il metodo Buteyko propone alcuni semplici esercizi, capaci di migliorare la respirazione. In questo modo si ottiene il giusto equilibrio tra i livelli di ossigeno e anidride carbonica nell’organismo, presupposto fondamentale per il suo buon funzionamento. Il vantaggio assolutamente rivoluzionario è che questi esercizi vi permetteranno di liberarvi dalla schiavitù dei medicinali che vengono utilizzati comunemente per varie patologie respiratorie, in particolare per l’asma.

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